腰部中間的骨頭靠上一點(diǎn)的位置按壓痛

      是由于長時間坐著造成的脊柱脊上韌帶發(fā)生無菌性炎癥而引起的疼痛。緩解的主要方法是注意自我調(diào)節(jié)，一定不能長時間坐著。應(yīng)該多運(yùn)動進(jìn)行身體扭轉(zhuǎn)拉伸的活動，避免韌帶過于緊張和僵硬
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是腰肌勞損或者是腰肌筋膜炎，出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限，需要排除腰椎間盤突出壓迫脊神經(jīng)，或者是脊柱病變引起，需要結(jié)合臨床表現(xiàn)及查體，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規(guī)醫(yī)院骨科查體檢查一下，明確診斷，針對性處理，有利于緩解癥狀促進(jìn)愈合，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腰部中間有點(diǎn)壓痛，坐直了也疼，考慮是局部棘上韌帶炎癥刺激引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受涼，少活動，禁止劇烈運(yùn)動，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，也可以外用紅花油，適當(dāng)扭扭腰，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你這個情況應(yīng)該就是腰椎間盤突出了，應(yīng)該時間也不短了，還有你可以自己在家里試試看看，臉朝上躺在床上，抬腿能抬到哪種程度。
      指導(dǎo)意見：
      如果你自己不知道的話，最好到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去找脊柱外科大夫幫你檢查一下，做個腰椎ct，看是否有椎間盤突出，哪一節(jié)突出突出到啥程度，然后進(jìn)行對癥的治療就可以了，吃點(diǎn)腰痛寧膠囊，帶個護(hù)腰睡硬板床，然后鍛煉一下腰背部的肌肉，配合中醫(yī)的理療按摩，熱敷，針灸等治療。
      

      病情分析：
      這種情況腰疼不適，常因?yàn)檠縿趽p有關(guān)。需要注意休息避免彎腰劇烈活動勞累，可以局部按摩理療，應(yīng)用活血止痛藥物、
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免彎腰劇烈活動勞累，可以腰部按摩理療，應(yīng)用奇正消痛貼膏，腰痹通膠囊等藥物治療。
      
      以上是對“腰部中間的骨頭靠上一點(diǎn)的位置按壓痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是近期坐的時間太長或者受涼導(dǎo)致腰肌勞損引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強(qiáng)保暖，自己在家鍛煉小燕飛動作，等疫情結(jié)束后如果還沒有緩解就去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療。