男生應該如何把自己的發(fā)質養(yǎng)好

      您好，發(fā)質不好大部分是氣血虛，腦營養(yǎng)不足引起的情況，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，可以口服一些補氣血的藥物等進行治療。
      

      病情分析：你好，從你說的癥狀是自己的頭發(fā)太軟，想弄一個發(fā)型比較困難的問題。
      指導意見：建議去超市買一個能固定發(fā)型的摩絲，效果就會出來了，非常帥的，超市里有很多男士用的，可以根據(jù)自己的愛好進行選擇。
      

      每個人的發(fā)質是自身生長的，與基因遺傳等因素有關，不是后天用什么藥物、洗發(fā)水就能改變發(fā)質。經(jīng)常保持頭發(fā)清潔干凈就行，你根據(jù)你的發(fā)質是油性還是干性選擇洗發(fā)水。
      
      以上是對“男生應該如何把自己的發(fā)質養(yǎng)好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，發(fā)質細，想改善發(fā)質粗一點，首先要改善睡眠，加強體質，提高抗病能力，多鍛練，多做戶外有氧運動，不挑食，膳食均恒，也是新鮮的蔬菜水果，礦物質豐富的食物。對于改善發(fā)質有好處。