頭發(fā)發(fā)質不好，很煩惱
男 | 21歲 2019-10-02 23:25:06
2人回復
來自揭陽市
健康咨詢描述： 我的頭發(fā)像鐵絲一樣，很干，很粗，看起來像稻草一樣，是什么原因引起的，照片看起來還是比較好的
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2019-10-03 08:52:13
這個主要與體質有關的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情，適量運動增加機體免疫功能有好處的
2019-10-02 23:47:46 我要投訴
病情分析：
你好，根據您的描述。你所說的上述情況。讓你感覺很苦惱。
指導意見：
從你的描述中分析。你所說的上述情況可能是腎虛所造成。建議您多參加戶外活動。保持心情愉快。少熬夜或者不熬夜最好。多吃水果蔬菜。少吃辛辣油膩食品。多飲水。保持皮膚代謝旺盛?？梢赃m當吃一些補腎的藥食同源食品。比如黑豆黑芝麻。山藥枸杞等等。
2019-10-05 03:19
ask92083796fw
追問
我腎虛?那我沒感覺腰酸背痛什么的呀，然后腎虛怎么辦
2019-10-05 18:25醫(yī)生回答：
按著我所說的去做就可以了。不熬夜。是最重要的。而且應該注意做什么事情都應該有個度
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