頭發(fā)少，脫發(fā)，發(fā)質(zhì)不好！
健康咨詢描述： 頭發(fā)發(fā)量少，每次洗頭都掉很多！發(fā)質(zhì)不好，細(xì)軟！
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你好，脫發(fā)的原因有很多，比如說熬夜，睡眠不好，都容易引起的，最好還是到皮膚科面診確診，平時(shí)注意清淡飲食，可以喝點(diǎn)七寶美鬢丹，多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆，核桃。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是由于氣血虧虛所引起，還有你現(xiàn)在應(yīng)該還上學(xué)吧
指導(dǎo)意見：
平時(shí)壓力不要太大，調(diào)暢情致，多吃一些紅棗核桃枸杞等補(bǔ)益氣血的，多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜。規(guī)律作息。
是的，去過醫(yī)院看過中醫(yī)，喝了3個(gè)月的中藥，頭發(fā)沒有再瘋狂的掉了，但是發(fā)量比以前少很多很多，發(fā)質(zhì)也不好了，不知道應(yīng)該怎么辦啊！
喝了中藥掉的少了，說明中藥還是有用的，你不要著急，這是個(gè)慢過程。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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