健康咨詢(xún)描述: 今天中午吃了一些炒菜,里面放了兩顆花椒,又搭配了一碗白面條,熱量高嗎?我看花椒的熱量挺高的,吃?xún)蓚€(gè)會(huì)發(fā)胖嗎?
據(jù)專(zhuān)家推算,花椒的熱量是258大卡/100g,所以一?;ń返臒崃渴呛苌俚?。但是花椒是一種調(diào)料,一種中藥,它不僅僅含有熱量。它性溫,適量食用可以,過(guò)了會(huì)由于辛溫之性導(dǎo)致體內(nèi)煩熱,出血便秘、煩躁等癥狀。因此就是你吃上兩顆也沒(méi)有啥妨礙,不要擔(dān)驚受怕。
病情分析:
面條一般含熱量比較低,面條在煮的過(guò)程中會(huì)吸收大量的水,比如100克面條煮熟后變成400克。
指導(dǎo)意見(jiàn):
花椒性溫,適量食用可以,但不可過(guò),過(guò)了會(huì)由于辛溫之性導(dǎo)致體內(nèi)煩熱,出血便秘、煩躁等癥狀。
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