手淫后頭暈心慌腦子有種怪怪的感覺難受的很

      這種情況考慮與手淫有關(guān)的，放松心情有好處的，這個(gè)不良習(xí)慣需要戒除的，平?？梢杂描坭阶优菟纯丛趺礃樱苊獍疽辜靶晾贝碳び湍伒氖澄?，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的

      您好，青年朋友。由于有不良的習(xí)慣造成難受睡不著。今天早上起來一直感覺頭暈心慌。腦子有怪怪的感覺。您這種情況建議你要調(diào)整好自己的心態(tài)，要安排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動(dòng)如跑步，晚上要保證睡眠時(shí)間通過調(diào)整會(huì)好的。您這種情況建議你要調(diào)整好自己的心態(tài)，去除不良的習(xí)慣。要安排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動(dòng)如跑步，晚上要保證睡眠時(shí)間通過調(diào)整會(huì)好的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。16歲的年齡。正是青春期內(nèi)分泌引起情緒不穩(wěn)定的年齡，即便是沒有手淫也經(jīng)常感覺。心里不安不踏實(shí)這是青春躁動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      輸贏是一個(gè)惡習(xí)，要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉。因?yàn)槭忠鶗?huì)造成腎虛，造成陽痿嚴(yán)重者會(huì)影響生育，會(huì)造成精神恍惚，嚴(yán)重的影響你的身體健康，影響了學(xué)習(xí)。用分散注意力的辦法戒掉手淫。
      以上是對“手淫后頭暈心慌腦子有種怪怪的感覺難受的很”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青少年偶爾手淫是正常的，但過頻的話會(huì)對機(jī)體有損害的，可以出現(xiàn)頭暈，記憶力減退等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你克制手淫的習(xí)慣。把主要精力放在學(xué)習(xí)當(dāng)中，不瀏覽黃色網(wǎng)站和視頻。多參加集體活動(dòng)。不一個(gè)人獨(dú)處。