初中生出現(xiàn)了較多白發(fā)

      你好！為使白發(fā)變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進(jìn)毛囊生長黑發(fā)。藥物治療的話可以適當(dāng)服用中七寶美髯丹的。
      

      對于早白現(xiàn)象（俗稱少白頭），具有一定的遺傳背景，并無特效治療方案。注意睡眠質(zhì)量，保持愉悅心情。建議化驗微量元素，可以口服多維元素片及精烏膠囊，予以改善。