兩個(gè)腳后跟在算疼，走路加重，兩側(cè)腿灣子疼

      那這種情況首先是需要靜養(yǎng)。足跟痛，中醫(yī)認(rèn)為是腎的問(wèn)題，腎虛的問(wèn)題。腳腕關(guān)節(jié)屬陽(yáng)，所以您需要溫陽(yáng)補(bǔ)腎，即使你之前喝過(guò)中藥的話，也不一定是醫(yī)術(shù)很好的醫(yī)生，所以建議找有經(jīng)驗(yàn)的經(jīng)方醫(yī)生在做調(diào)理，平時(shí)一定要節(jié)制房事，注意保暖，不吃生冷的食物。
      

      考慮是跟腱炎導(dǎo)致的，建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，針灸，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免下肢的過(guò)度行走，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，天氣冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼。

      您好，圖片看不清楚，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期負(fù)重，彎腰，久坐等導(dǎo)致了腰椎間盤突出，出現(xiàn)了壓迫癥狀，建議，心態(tài)好，睡眠好，多參加腰部肌肉的鍛煉，比如倒走，飛燕動(dòng)作，避免久坐，久站，過(guò)度的彎腰，提重物等可以做局部的熱敷，按摩，可以經(jīng)常做理療，一般情況主要是保養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“兩個(gè)腳后跟在算疼，走路加重，兩側(cè)腿灣子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這可能是由于腰椎間盤突出或椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)引起的，可去醫(yī)院的骨科咨詢就診一下看看的，通過(guò)做下腰部核磁檢查看看有無(wú)異常就可以明確病因了，通過(guò)詳細(xì)檢查明確一下病因后再采取有效措施加以調(diào)理治療為好的
      指導(dǎo)意見：
      建議可適當(dāng)?shù)牟扇∨P床休息一個(gè)月左右時(shí)間的，打個(gè)腰圍固定，口服些治療腰椎間盤突出以及狹窄的藥物以及舒筋活血止疼的調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，也可做做按摩推拿熱敷理療來(lái)康復(fù)治療的，定期做好復(fù)查，看看效果如何就可以了
      

      病情分析：
      雙下肢腳后跟酸痛，走路時(shí)加重，踝部伴有疼痛，曾去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，診斷腰椎間盤突出，進(jìn)行理療針灸中藥處置。
      指導(dǎo)意見：
      日常注意休息，避免過(guò)度勞累負(fù)重，尤其長(zhǎng)時(shí)間站立，久坐久蹲，關(guān)節(jié)注意保暖，避免著涼，飲食，注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，局部配合針灸，按摩，理療，口服邁之靈，氨基葡萄糖酸鉀。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，33歲，兩個(gè)腳后跟酸痛，走路加重，去年發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出，做理療，針灸，平臥硬板床，腰椎牽引，腰椎固定帶固定，注意保暖，適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。