有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 跑步不久便頭暈頭痛如何改善?

跑步不久便頭暈頭痛如何改善?

女 | 19歲 2020-02-13 01:28:14 3人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 記憶里除了小學是跑步不久肚腹一側(cè)疼之外就一直這樣。 跑得越快感到難受的時間就越早。 有慢性鼻炎,以及有醫(yī)生說我鼻子窄呼吸量小??赡苡羞@個原因。 另外體育成績(快跑,跳遠等,不包括慢跑)不錯,但平時刻意的鍛煉時間不多。 請問這種情況能否得到改善?具體能通過哪些方面或者方式的鍛煉呢?(如,心肺功能激活、強化等

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2020-02-13 06:26:22 我要投訴

      這個跑步之后形成了頭痛頭暈,那么考慮還是大腦供血不足導致的,您這個可以做心電圖查看一下,也可以做腦彩超,看一下那么這個可以吃心腦欣丸監(jiān)測血壓

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-02-13 07:52:21 我要投訴

      根據(jù)您的身體,在跑步過程中,身體經(jīng)常出現(xiàn)了頭痛頭暈的臉上起紅,可能是腦供血不足等因素有關(guān),您的綜合性表現(xiàn)到醫(yī)院,通過全面檢查檢查以后是否考慮通過補氣養(yǎng)血活血化瘀,適當活動鍛煉身體,進行調(diào)理身體的健康狀態(tài)。

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2020-02-13 07:59:44 我要投訴

      看了你說的這種情況,跑步后會出現(xiàn)頭痛頭暈,考慮是由于劇烈活動后。器官氧代謝增多,需氧量增加引起的發(fā)癢癥狀。通過鍛煉是可以改善的。平時要適當?shù)倪\動。逐漸加大運動量。肺活量增大,就會改善這些不適的癥狀。
      以上是對“跑步不久便頭暈頭痛如何改善?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 鼻炎

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溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。

       鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下層的炎癥,一般分為急性鼻炎和慢性鼻炎兩種。是鼻粘膜或粘膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等,導... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:持續(xù)性咳嗽、鼻癢、鼻塞、流鼻涕[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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