健康咨詢描述: 最近幾星期,一直能感覺得到自己的心跳,很煩,晚上都會失眠,檢查是身體健康,無疾病史,也無壓力
心跳是只有晚上出現(xiàn)?還是白天也有?心跳明顯時數(shù)過心率嗎?大概多少次呢?如果都查完沒有器質(zhì)性疾病還考慮和情緒有關(guān)??梢赃m當(dāng)活動,保持心情愉悅,也可以吃點調(diào)節(jié)睡眠藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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