焦慮抑郁敏感缺乏安全感

      病情分析：
      從你的描述知道，你存在著一些心理方面的問題，這種情況應該進行調節(jié)，長期下去會對你的學習，生活和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，每天進行適量的運動，多與家人朋友溝通，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，慢慢調節(jié)會好起來的。

      病情分析：
      你好，根據你描述自己的情況，可能是自己從小經歷家庭環(huán)境或現(xiàn)在學習壓力以及青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定給自己心里壓力大引發(fā)焦慮抑郁情緒，
      指導意見：
      建議平時遇到問題應該多和家人朋友進行溝通交流，把自己心里面壓力傾訴出來緩解自己擔心緊張情緒，需要有自信心和勇氣，避免把事情壓抑心里面影響自己生活，學會自我調節(jié)自己心態(tài)釋放自己內心壓抑，必要時在精神科專家指導下進行調理，

      病情分析：
      自己感覺到得不到父母的關愛，自己感覺到孤獨，內心總感覺到有焦慮，抑郁感如果你自己難以調整，難以改變
      指導意見：
      建議你求助專業(yè)的精神心理幫助，如果只是一般性的心理問題，需要求助心理幫助就可以，現(xiàn)在學校的都有心理輔導師，對本校的學生免費咨詢
      以上是對“焦慮抑郁敏感缺乏安全感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！