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腿型不標(biāo)準(zhǔn),如何改善這種腿型,做瑜伽可以嗎

女 | 21歲 2020-02-11 15:59:20 4人回復(fù) 來自衡水市

健康咨詢描述: 雙腿自然直立,腳踝靠攏,雙膝之間有一點(diǎn)距離,大腿和小腿之間都有縫隙,從側(cè)面看,小腿肚超過了腳跟。

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2020-02-11 16:04:22 我要投訴

      現(xiàn)在已經(jīng)21歲,腿的形態(tài)已經(jīng)定型。一般在12到14歲的時(shí)候,谷歌沒有發(fā)育完全??梢酝ㄟ^矯正恢復(fù),現(xiàn)在的話已經(jīng)無法進(jìn)行矯正恢復(fù)了。如果角度不是很大也不需要特殊治療,
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-11 16:05:05 我要投訴

      考慮有輕微的o型腿,跟長期的缺鈣有一定的關(guān)系,建議口服鈣片和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜。每天可以練習(xí)兩膝并攏靠墻站立。
      

曹洋
曹洋 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肋骨骨折,食管癌,肺癌,骨折等胸外科手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友:12521
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2020-02-11 16:05:43 我要投訴

      看癥狀像有O型腿。部分患者的弓形腿程度較輕微,可使用矯形支具進(jìn)行治療。該方案創(chuàng)傷小,不過需要患者持之以恒才能見效。你現(xiàn)在也可嘗試通過鍛煉,肌肉代償以后觀察效果。
      
      以上是對(duì)“腿型不標(biāo)準(zhǔn),如何改善這種腿型,做瑜伽可以嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2020-02-11 16:06:32 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是正常的呀,不一定,每個(gè)人的腿全都是筆直的,和他的遺傳基因有關(guān)系,另外還有他的生活飲食習(xí)慣也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      只要是不影響正常生活沒啥毛病,我覺得可以不管他,沒有人說非要到那邊兒去讓你站直看看,那腿型直不直正不正,對(duì)不對(duì),沒有必要去在意別人的看法。
      

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