脖子僵硬，有時(shí)疼。后仰頭很疼

      你的情況考慮是頸部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動。
      

      你好，你這種情況應(yīng)該就是頸椎病導(dǎo)致的，目前頸椎病發(fā)病年齡趨于年輕化，年輕人因?yàn)殚L時(shí)間從事伏案工作，再加上玩手機(jī)或者是電腦引起，嗯，你應(yīng)該到醫(yī)院做個(gè)頸椎吸氣查一下，查明原因及時(shí)對癥治療，避免耽誤病情影響身體健康。
      

      病情分析：
      具體是什么情況？還需要去醫(yī)院親自看醫(yī)生，醫(yī)生通過親自查體檢查，可以判斷是否是正常的，可能還建議你做進(jìn)一步的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      如果你感覺到脖子經(jīng)常的僵硬，可以做脖子的主動被動活動，可以做脖子的自我的一個(gè)拍打放松。在學(xué)習(xí)中，一定不要經(jīng)常低頭，不要做低頭族。
      
      以上是對“脖子僵硬，有時(shí)疼。后仰頭很疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！