脖子僵硬，胳膊僵硬，胳膊晚上特別疼

      注意休息，保持良好的睡眠，避免過(guò)度勞累，清淡營(yíng)養(yǎng)飲食，戒煙，戒酒，忌辛辣、刺激性食品，少量，多餐，少食腌制煙熏食品，日常應(yīng)多食牛奶、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、家禽類(lèi)、豆制品等蛋白質(zhì)含量高的食物，多食含維生素豐富的水果，即新鮮蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。
      

      病情分析：
      你的描述關(guān)于你甲狀腺術(shù)后導(dǎo)致的脖子，精英精英的情況，這個(gè)你最好還是去醫(yī)院查一下是什么原因所導(dǎo)致的？是不是頸椎有問(wèn)題？導(dǎo)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那只有查詢?cè)虿拍軐?duì)癥治療的建議，你呢？平時(shí)多活動(dòng)，頸椎按說(shuō)甲狀腺術(shù)后不會(huì)有這些癥狀的，所以你最好做個(gè)頸椎核磁檢查就可以確診的。

      您好，出現(xiàn)這種情況是還沒(méi)有完全恢復(fù)好，建議您平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，注意飲食清淡，多喝水，不要熬夜。如果不放心可以到正規(guī)醫(yī)院檢查。
      
      以上是對(duì)“脖子僵硬，胳膊僵硬，胳膊晚上特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！