女，三十二歲，有點(diǎn)胖，身高168，體重64公斤，想

      身高168公分，體重64公斤，你的體重指數(shù)是22，正常體重指數(shù)在18～24之間，你的體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)，如果實(shí)在想減輕體重，可以控制飲食，晚飯少吃，運(yùn)動(dòng)鍛煉，這是安全有效的減輕體重的方法。

      病情分析：
      你好，你這個(gè)身高體重也不算胖，你想瘦多少斤呢？平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，控制好飲食，不要再胖了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這種情況，不需要再用其他的藥物來(lái)減肥了，不管是用哪種減肥產(chǎn)品，或者是哪一種減肥藥物？都是有副作用的，中藥也一樣，有副作用，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上傳的身高體重，你的體質(zhì)指數(shù)是22.67。也就是在正常范圍內(nèi)的，屬于健康的人群，所以說(shuō)你沒(méi)必要減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，所以說(shuō)你也不能通過(guò)飲食來(lái)減肥，頂多是晚上可以少吃一點(diǎn)。如果太瘦了，抵抗力差，會(huì)抵御不住疾病的侵入。所以說(shuō)你完全沒(méi)必要減肥的。
      
      以上是對(duì)“女，三十二歲，有點(diǎn)胖，身高168，體重64公斤，想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從身高比描述情況，這個(gè)體重屬于偏胖一些，但是不嚴(yán)重的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，不需要刻意減肥，而且身體沒(méi)有異常不推薦亂用藥物，可以通過(guò)適當(dāng)鍛練，走動(dòng)，活動(dòng)可明顯減少多余脂肪，而中醫(yī)瘦身，可以考慮針灸，或者艾灸等，