健康咨詢描述: 感覺自己不如別人,然后飯量變大了,有時(shí)候惡心,頭疼,晚上掉眼淚,睡不著
你好!根據(jù)你的癥狀描述考慮患有抑郁癥的可能,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,由??漆t(yī)師進(jìn)行心理疏導(dǎo),日常生活中放松心情,保持穩(wěn)定情緒,多與家人朋友溝通,積極參加戶外活動(dòng),不斷學(xué)習(xí),提升自身綜合素質(zhì)。
病情分析:
自覺不如別人總掉眼淚,考慮你是一個(gè)內(nèi)向的人,有抑郁的傾向,建議放松心情,多和朋友交流,多參加活動(dòng),有意識(shí)地控制自己的情緒,每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),你也會(huì)有你的優(yōu)點(diǎn),只是你自己的要求太高了而已,所謂尺有所短,寸有所長(zhǎng)。你只要做好自己,活好自己就可以了,必要時(shí)可以看看心理醫(yī)生或到醫(yī)院內(nèi)科檢查,如果飯量變大了,建議做空腹血糖和甲亢的化驗(yàn),排除疾病。
指導(dǎo)意見:
你好,先要調(diào)整好自己的心態(tài),什么叫做自己不如別人,每個(gè)人都是一朵優(yōu)秀的花,只是在不同的時(shí)期有著不同的味道而已,調(diào)理好心態(tài)給自己做一個(gè)明確的規(guī)劃目標(biāo),然后按照方向繼續(xù)努力就可以。
以上是對(duì)“晚上睡覺總掉眼淚,自己不如別人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w,如長(zhǎng)期精神緊張或者是生活中有壓力等因素影響的。
指導(dǎo)意見:
建議口服谷維素和刺五加,逍遙丸,學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合,緩解壓力,精神不要緊張焦慮,多聽音樂,多和別人交往聊天,多進(jìn)行鍛煉。
病情分析:
您好,您現(xiàn)在的情況是一些心理因素造成的,建議您要保持良好的心態(tài),但是不要總是想不好的一面,要想著積極向上的一面。
指導(dǎo)意見:
不要總是自卑,要有一顆積極向上的心,晚上睡不好可以睡前使用熱水泡腳,或者喝一杯熱說愛都有助于睡眠,晚餐不要吃得過飽或晚,都會(huì)影響睡眠。
病情分析:
根據(jù)描述的情況,感覺自己不如別人,晚上睡覺總掉眼淚,飯量變大,有時(shí)惡心,頭痛,考慮是焦慮情緒導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
心理壓力大,焦慮,會(huì)出現(xiàn)飯量變大,用進(jìn)食量增大緩解壓力,這樣不利于健康。建議注意調(diào)節(jié)心態(tài),每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,各有千秋,不要和別人過多比較,努力學(xué)習(xí),做好自己。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多和家人交流,慢慢消除焦慮情緒。
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱合并焦慮癥的可能性大!
指導(dǎo)意見:
針對(duì)這種情況,首先要調(diào)整好心態(tài),少生氣,別熬夜,規(guī)律飲食,多飲水,多與朋友交流,樹立良好的心態(tài),同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理治療并進(jìn)行心理疏導(dǎo),會(huì)很快好起來的!
以上是對(duì)“晚上睡覺總掉眼淚,自己不如別人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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