健康咨詢描述: 今天從樓梯上跌倒略有輕微疼痛,帶有水腫,腫起的地方帶有硬度
根據(jù)身體出現(xiàn)了跌倒以后出現(xiàn)了局部損失,出現(xiàn)了疼痛紅腫的情況,考慮是軟組織損傷有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),有調(diào)查醫(yī)生,根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過跌倒損傷活血化瘀的方法進行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,摔倒后著重部位會引起腫脹疼痛,24小時之內(nèi)可以局部冷敷,24小時之后要進行熱敷。不要總用手按壓,也可以服用活血化瘀的藥物。如跌打丸或者三七片。
指導(dǎo)意見:
建議平時保持心情舒暢,飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化,吃飯要細嚼慢咽,不要暴飲暴食,要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息,不要熬夜。適當(dāng)鍛煉增強機體抗病能力。上下樓梯要扶穩(wěn)。近期減少出門,勤洗手,室內(nèi)保持空氣新鮮,定時開窗通風(fēng)
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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