自從14歲之后就再也沒長過，
男 | 18歲 2020-02-09 16:03:56
1人回復(fù)
來自東營市
健康咨詢描述： 14歲那年，我剛上初二，那時候我的個子還在中上等，但也是從那一年我開始看了不干凈的東西，導(dǎo)致學(xué)會了手淫，從那以后我就沉迷其中，導(dǎo)致現(xiàn)在一點(diǎn)也沒長，還是178左右，我有個朋友年齡和我差不多，上初二的時候，他和我一般高，但現(xiàn)在他比我高很多，我該怎么辦？，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-02-09 16:08:22 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，18歲，178Cm也不算矮，你可以去醫(yī)院拍X片，看骨骼線是否閉合，如閉合就不長了。
指導(dǎo)意見：
如果沒有閉合，還會長點(diǎn)。平時注意均衡營養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入；保證充足的睡眠；多運(yùn)動，跳繩、快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，以跳繩等蹦跳一類的為佳；另外還要保持愉悅的情緒。
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