健康咨詢描述: 孕16周3天,孕媽咪39歲頭胎,乳糖不耐受。 可以服用復(fù)合維生素、鈣片、魚油、嗎? 最近產(chǎn)檢肌酐數(shù)值低37.8,飲食要如何調(diào)理?吃些什么?
這個我覺得應(yīng)該是沒有什么太大問題的,還有一種情況的話,我覺得你還說平衡飲食,盡量呢還是說像這種復(fù)合維生素這一類的東西的話,盡量的不要吃的太多了,正常完全飲食的話是可以供應(yīng)給他的。
指導(dǎo)意見:
你好,在這個時候建議多吃一些肉食和高蛋白類的食物來補充營養(yǎng),這些復(fù)合維生素,b鈣片和魚油是可以吃的,在孕中期的時候就能夠服用了,飲食上三餐規(guī)律,營養(yǎng)均衡,多喝一些粥食豆類,奶類,
你好,一般來說懷孕期間不主張吃保健品和任何藥品,如果你不缺微量元素,目前最好不要吃,你平時要做好各種產(chǎn)前檢查,按照要求到定點醫(yī)院接受醫(yī)生的指導(dǎo),如果需要補充營養(yǎng)最好通過正常食物補充最好,均衡飲食,蔬菜和水果、粗糧。魚、肉、蛋,奶,要合理搭配。懷孕期間要多吃含鈣高的食物,如肉類、牛奶、貝殼類等食物。還可以通過光照補鈣,比如在冬天接受適當(dāng)?shù)娜展庹丈?,有助于維生素D的吸收,可以讓鈣更好的沉積到骨骼中。
病情分析:
乳糖不耐受,就是你喝這種牛乳糖的,像牛奶來回初心腹瀉,然后營養(yǎng)不吸收,所以咱們可以改為其他的,像舒化奶或者酸奶,或奶酪
指導(dǎo)意見:
懷孕三個月之后就可以把單純的葉酸改為復(fù)合維生素了!同時注意均衡飲食是前提,在的話必須要配合維生素D一起吃才能吸收
孕5周安胎時醫(yī)生開了愛樂維的復(fù)合維生素,吃完后發(fā)現(xiàn)說明書上寫著:如果半乳糖不耐受者不建議吃……所以糾結(jié)要不要吃
乳糖不耐受,是分解乳糖奶類的,維生素影響不大
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