健康咨詢描述: 心理醫(yī)生你好,在疫情一線,每天接觸很多人,身邊間接認識的同事有人感染了,如何緩解焦慮?晚上睡不好,一有不舒服,就疑神疑鬼
由于疾病傳染性比較強,一定要做好疾病的預防,也是疫情防控的重點,及時的進行隔離治療,同時防止疫情的進一步擴散,對于正常的易感人群,要采取一定的預防措施,其中最有效的方法就是保持身體的良好狀態(tài),通過科學合理的膳食,提高身體的免疫力,才可以更好的預防病毒的感染。
病情分析:
你好,機體患病主要受病菌侵襲力和機體抵抗力等有關,具體怎么不舒服?
指導意見:
營養(yǎng)搭配,勞逸結合,做好個人衛(wèi)生,避免受涼,保證充足睡眠,按時監(jiān)測血壓,保持好心態(tài),如有不適及時正規(guī)治療,自己不要盲目用藥。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,你在一線,身邊的同事有感染?你是醫(yī)生嗎。這個和發(fā)病的醫(yī)生有沒有密切接觸。
指導意見:
目前這個傳染性很強只有增強防護,再就是,多喝水,飲食上增強營養(yǎng),你這個狀態(tài)對你是沒有利的,只有這樣才可以。
以上是對“在疫情一線,身邊同事間接有人感染了,如何緩解焦慮?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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