夏天經(jīng)常喝可樂(lè)基本每餐都要喝點(diǎn)會(huì)得糖尿病嗎？
健康咨詢描述： 大概有個(gè)幾個(gè)月時(shí)間，夏天的時(shí)候喜歡吃飯的時(shí)候，喜歡汽水。基本每餐都有，都是吃飯的時(shí)候喝的，會(huì)得糖尿病嗎？體重的話最近三四年的時(shí)間逐漸胖了30多斤，糖尿病的癥狀我網(wǎng)上查的三多一少目前沒(méi)有類似癥狀。就是經(jīng)?？诟桑俏矣醒恃缀捅茄撞恢朗沁@個(gè)原因不，體重沒(méi)有掉，就是偶爾感覺(jué)某一個(gè)身體部位刺痛，疼一會(huì)就不疼了。我父親患有二型糖尿病大概在我5歲左右得的。我患有糖尿病幾率大嗎？
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對(duì)于你這種情況有糖尿病易感基因，所以生活就更需要注意，如果生活不注意。攝入糖分過(guò)大，30歲左右患有糖尿病的概率就非常大，另外你還應(yīng)該減肥，不能熬夜，多吃蔬菜減少面食的攝入。
所以說(shuō)我現(xiàn)在患糖尿病幾率還不是很大，控糖就可以是吧？
嗯，是的，空糖減肥運(yùn)動(dòng)
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糖尿病有一定的遺傳傾向，如果父母有糖尿病時(shí)，今后患糖尿病的可能性比普通人要高一些。另外長(zhǎng)期高熱量飲食，以及肥胖者糖尿病的發(fā)病率都會(huì)升高。建議調(diào)整飲食限制，高脂高熱量食物飲料也要適當(dāng)限制，肥胖者要適當(dāng)控制體重，良好的飲食和生活方式對(duì)預(yù)防糖尿病有幫助。如果有口干多飲多尿的癥狀，可以檢查一下血糖，排除糖尿病。
檢查的數(shù)值應(yīng)該在多少算是正常？家里頭那種便攜式的血糖儀管用嗎？
空腹血糖的正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升之間餐后兩小時(shí)血糖正常要小于7.8毫摩爾每升。一般家用血糖儀誤差率在±10%，基本是可信的。
兩項(xiàng)都達(dá)標(biāo)就可以排除糖尿?。垦歉呔鸵欢ㄊ翘悄虿?？
如果檢查空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖都在正常范圍內(nèi)，就可以排除糖尿病。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于7毫摩爾每升或餐后兩小時(shí)血糖大于11.1毫摩爾每升。空腹血糖在6.1~7毫摩爾每升之間成為空腹血糖調(diào)節(jié)受損，餐后兩小時(shí)血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間稱為糖耐量減低。
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首先說(shuō)糖尿病是有一定遺傳性的，所以你是高危人群，肥胖可以促進(jìn)糖尿病的發(fā)生，又多了一個(gè)危險(xiǎn)因素。將來(lái)是否患病，不是喝可樂(lè)引起的，而是遺傳和肥胖的影響更大，需要控制體重！
以上是對(duì)“夏天經(jīng)常喝可樂(lè)基本每餐都要喝點(diǎn)會(huì)得糖尿病嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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