失眠，凌晨才能去睡，一會醒一會睡

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大，應予以重視！
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，慎食生冷油膩辛辣刺激性食物，多飲水，同時找個好中醫(yī)調(diào)理一下，會很快好起來的！
      

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量主要受環(huán)境，疾病，心理作用等影響，病情反復有必要進一步診治。
      指導意見：
      建議正規(guī)醫(yī)院失眠門診就診，完善相關檢查，查明病情正規(guī)治療，先不要過于擔心，自己不要盲目用藥，早日擺脫困擾。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你這種情況，你這應該是由于失眠引起的，可能是由于壓力過大，或者是熬夜造成的。
      指導意見：
      給你放松心情，多多運動，多吃瓜果蔬菜增強自己的抵抗力。前可以喝一杯熱牛奶，或者可以喝些安神補腦液。睡前不要胡思亂想，盡快入睡。如果失眠的情況還是比較嚴重，建議到醫(yī)院進行檢查。
      
      以上是對“失眠，凌晨才能去睡，一會醒一會睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！