兩三天不拉屎便秘咋辦

      病情分析：
      便秘會(huì)導(dǎo)致腸道堵塞，體內(nèi)毒素積累，腸道菌群環(huán)境異常，導(dǎo)致細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氣出現(xiàn)腹脹等現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如僅有腹脹、便秘癥狀建議飲食以清淡為宜，禁煙酒，辛辣刺激食物。同時(shí)配合溫和通便的中成藥進(jìn)行調(diào)理、治療，如四磨湯口服液。四磨湯口服液能順氣、通腸、助消化，可有效緩解腹脹便秘。可以輔助開(kāi)塞露外用，嚴(yán)重的及時(shí)復(fù)查胃腸減壓。
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)有兩三天沒(méi)有大便，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是大便干導(dǎo)致的便秘的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，以刺激腸蠕動(dòng)，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“兩三天不拉屎便秘咋辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是指大便干、硬，排便困難，排便過(guò)程痛苦。正常人兩三天沒(méi)有排便，但是排便過(guò)程不難受，大便也是正常的形狀，不適便秘。你這種便秘的情況很經(jīng)常嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多喝水，可以軟化腸道內(nèi)的糞便；多吃蔬菜水果富含高纖維食物，刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便；如果目前便秘實(shí)在難受，可以用開(kāi)塞露緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能與便秘有關(guān)，引起便秘的原因很多，可能與飲水少、飲食不規(guī)律、精神緊張、熬夜等有關(guān)，可以每天多喝水，養(yǎng)成定時(shí)解大便習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意休息，合理飲食，粗細(xì)糧搭配，多食含有纖維素較多的食物，勿食油膩辛辣刺激性食物，按摩腹部，幫助腸道蠕動(dòng)。要保持心情舒暢，不要緊張、焦慮。