健康咨詢描述: 十年前發(fā)生的一些事情,當(dāng)時應(yīng)該是過于害怕忘了很多事情,所以應(yīng)該是選擇性失憶,怎樣才能恢復(fù)記憶,有沒有幫助恢復(fù)記憶的有關(guān)書籍或者藥物
一般情況下人都會忘記一些事情的,不可能什么事情都記在腦子里,既然已經(jīng)忘記了,就不要老是再去刻意的去回憶,學(xué)會活在當(dāng)下,順其自然。如果你非得想記起那一段記憶的話,你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做一些心理治療,可能會喚起你那段記憶。
好的,謝謝
不要客氣,祝你健康。
病情分析:
你好,你說的是選擇性遺忘?如果是的話,遺忘的都是一些痛苦的經(jīng)歷,是大腦機制對身體的一種保護,不建議再去喚起。
指導(dǎo)意見:
建議如果你有非得找回這段記憶的理由,可以去做做催眠里的年齡回溯,大腦是不會忘記所以的事的,不過是封存在潛意識里了??梢源呙呋氐綕撘庾R,找出這段記憶
你好,就是痛苦的經(jīng)歷,在哪里可以做催眠里的年齡回溯啊
要找會催眠的心理師,搜一下你周邊大點城市的心理咨詢室。
好的,謝謝
不客氣,希望你早日把這問題解決了
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