手腕很疼，就感覺像紐著了一樣

      首先第1點單純就你所描述的這個情況來看，應(yīng)該是有手腕的挫傷。第2點這個最好是先停止訓(xùn)練，一定要盡快去當(dāng)?shù)卮笠稽c的三甲醫(yī)院掛骨科，當(dāng)面就診看一下，另外有必要的話再拍張x光片。

      病情分析：
      按照你說的這種情況，咱們要考慮可能是手腕上的韌帶受傷了。突然之間增大了運動量。
      指導(dǎo)意見：
      最近幾天建議你不要再去打錢，先休息一個星期，慢慢的就會自己恢復(fù)的。不管是什么運動超量都不能太大。