腿腳冰涼，和同房女朋友時(shí)候說硬的沒以前那么厲害了

      如果存在性生活過頻建議減少性生活頻率一周兩次為適宜避免手淫加強(qiáng)體育鍛煉有氧很重要服用當(dāng)歸黨參燉羊肉或者牛肉充足睡眠服用六味地黃丸一個(gè)月
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問有手淫習(xí)慣嗎，頻繁手淫習(xí)慣容易導(dǎo)致前列腺炎和早泄，勃起不好。
      指導(dǎo)意見：
      有手淫建議戒掉或者克制一下。只要能完成性生活，說明硬度可以的。性生活幾分鐘？2分鐘以下算是早泄，需要查查原因，是龜頭敏感導(dǎo)致，還是其他原因
      
      以上是對(duì)“腿腳冰涼，和同房女朋友時(shí)候說硬的沒以前那么厲害了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不要頻繁地進(jìn)行性生活，性愛頻繁了，或者工作累了，最近壓力大了都會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      節(jié)制性欲。放下包袱，你要相信一定會(huì)好起來的。平時(shí)保持充足睡眠，按時(shí)早睡早起，加強(qiáng)體育鍛煉，準(zhǔn)備個(gè)艾灸盒，買些艾灸條，每天在家里灸一灸神闕穴和關(guān)元穴，堅(jiān)持下去，你肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己。