健康咨詢描述: 最近這兩天腦海里總是幻想一個(gè)人的人型,黑乎乎的,我這是咋啦就怕是鬼
這個(gè)情況可能還是最近受到某些人或事物的影響,而一些做夢,俗話說的日有所思夜有所夢,處于一個(gè)潛意識的夢幻??梢苑潘尚那殄憻捝眢w,等勞累的時(shí)候睡覺就會舒服一些,不會再胡亂做夢。
但是沒做夢啊我這是咋啦
是否看這個(gè)玄幻小說太多受到影響了?
沒有啊這個(gè)
哪就放松心情,轉(zhuǎn)移心情,學(xué)習(xí),
就是一到晚上一閉燈我就怕黑,怕自己一個(gè)人睡覺
那就開臺燈睡覺,然后逐漸鍛煉自己強(qiáng)大自己內(nèi)心
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