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腳踝關(guān)節(jié)扭傷腫了一大塊了怎么辦

女 | 26歲 2020-02-02 18:03:41 1人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述： 我弟弟打籃球扭傷了腳踝關(guān)節(jié)腫了起來怎么辦現(xiàn)在躺家里了怎么辦有沒有辦法消腫

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 12:10:58 我要投訴

      打籃球，扭傷踝關(guān)節(jié)，如果現(xiàn)在是三天之內(nèi)的話，建議進(jìn)行冰敷，每天三次，一次不少于半小時。如果是三天以后的話，建議熱敷。建議石膏或者支具外固定。多休息，少下地活動，可以纏彈力繃帶。夜間墊高患肢

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