腳扭傷里面有一大塊淤血

      您好，您當(dāng)時扭傷腳之后去拍過片子嗎？有沒有骨折情況的發(fā)生？如果沒有骨折情況的發(fā)生，肯定踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶也有損傷。這需要你的三個月內(nèi)避免過度的勞動，給韌帶的損傷提供修復(fù)的時間
      

      這種情況說明當(dāng)時踝關(guān)節(jié)韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫(yī)院骨科拍一個踝關(guān)節(jié)X片，排除踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)損傷。如果沒有骨質(zhì)損傷，可以通過休息，減少負(fù)重活動，佩戴護(hù)踝保護(hù)，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，外用云南白藥氣霧劑活血止痛。
      

      你好，你這種情況如果現(xiàn)在走路還有明顯腫痛情況，一定要到醫(yī)院檢查，看看是不是韌帶有撕裂，或者是骨折有受傷，查明才能對癥治療，現(xiàn)在你還不能做運(yùn)動，需要繼續(xù)休息。
      
      以上是對“腳扭傷里面有一大塊淤血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腳扭傷后淤血不消散，要注意休息了，不建議在劇烈活動了。以身體健康為主，不能一味要求體育成績以犧牲健康為代價(jià)。要適當(dāng)休息了，腳部可以理療，熱敷來促進(jìn)淤血的吸收。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于外傷引起的皮膚軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用活血化瘀藥物，局部碘伏消毒，保持局部清潔衛(wèi)生干燥，注意休息和保暖，不要劇烈活動，盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，配合理療熱敷緩解癥狀。