情緒不好，伴有經(jīng)常性失眠
健康咨詢描述： 高考以后，情緒一直比較低落，很自卑不敢見以前的同學(xué)，晚上失眠，經(jīng)?；貞浧鹨郧暗纳睢?duì)任何事情產(chǎn)生懼怕覺得自己做不好，很害怕別人的看法。對(duì)身邊的人會(huì)感覺很厭倦。常常有失落感和無價(jià)值感，熬不下去的感覺。放假回家待幾天能給自己的情緒帶來緩和。19年下半年有好轉(zhuǎn)，情緒基本能控制，但是也有幾次因?yàn)樾∈戮屯耆罎?，哭的不停，伴心絞痛喘不上氣。平時(shí)喜歡聽歌.無注意力不集中現(xiàn)象。想知道是不是抑郁癥和一些緩解的建議謝謝醫(yī)生。
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你存在失眠，情緒低落，自卑情緒，失落感，無價(jià)值感，植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療
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現(xiàn)存在一定的情緒問題，并伴有睡眠障礙。例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面也與個(gè)性有關(guān)。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析：
你好，首先綜合你的敘述，不是抑郁癥，而是情緒不穩(wěn)定，原因是學(xué)習(xí)競爭壓力太大而你有承受不了的感覺。
指導(dǎo)意見：
建議你，一，冷靜冷靜認(rèn)真思考，消除焦慮，急躁不安，和恐懼易怒的情緒，二，和同學(xué)之間要好好的保持聯(lián)系與交流。三，積極的心態(tài)，參加集體活動(dòng)，如同學(xué)聚會(huì)等。
以上是對(duì)“情緒不好，伴有經(jīng)常性失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 心絞痛
溫馨提示：
用硝酸甘油需注意：隨身攜帶。心絞痛發(fā)作時(shí)舌下含服1-2片，不能吞服。硝酸甘油片劑有效期為半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立，避免血壓改變。硝酸甘油裝入棕色瓶內(nèi)避光，防止受熱、受潮。
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