健康咨詢描述: 第一天和第二天都只是呼吸有點(diǎn)困難,心率有點(diǎn)快,但第三天不僅這樣,神經(jīng)還緊繃導(dǎo)致頭痛失眠,以前從來沒有這種情況,可能是因?yàn)樽罱囊咔閷?dǎo)致人心惶惶的,我自己都不知道還有沒有其他原因,所以最開始也沒去醫(yī)院檢查,昨天去醫(yī)院檢查說是心里壓力過大,也不用吃藥,只是需要自己去調(diào)節(jié),但我不知道怎么去調(diào)節(jié)!
患者最近是否有接觸過從疫區(qū)回來的居民的病史或者是否有過到疫區(qū)居住或者是旅行的病史,若是有的話,確實(shí)不排除有新型冠狀病毒感染的情況。若是沒有的話,可以完善心臟彩超明確心功能的情況,沒有問題考慮就是神經(jīng)官能癥,可以口服谷維素片一日三次,一次10毫克調(diào)節(jié)神經(jīng)治療,同時(shí)口服倍他樂克一日兩次,一次12.5毫克,必要時(shí)加量至25毫克控制心室率,呼吸困難時(shí)需要監(jiān)測(cè)血氧飽和度,明確是否存在低血氧狀態(tài),睡眠差可以睡前口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治療。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,是由于平時(shí)精神壓力過大或者睡眠不足等導(dǎo)致的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
需要保持良好的情緒和睡眠,避免過度勞累,做到早睡早起,需要保持每日睡眠八小時(shí)以上,可以通過中醫(yī)針灸以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,口服甲鈷胺,谷維素,維生素b1等可以治療。
病情分析:
你最近幾天出現(xiàn)呼吸困難、心率加快、神經(jīng)緊繃、頭痛失眠,在排除了身體疾病以后,可以考慮為精神心理因素引起的。
指導(dǎo)意見:
最近疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻,加上不斷增長(zhǎng)的確診者人數(shù),以及口罩、酒精等防護(hù)物質(zhì)的緊缺,每個(gè)人心里或多或少都會(huì)有些情緒波動(dòng),如心情煩躁、焦慮不安等。你所表現(xiàn)出來的癥狀,是當(dāng)前疫情狀態(tài)下很多人都有的,只不過你比其他人更明顯一些。醫(yī)生沒給你開藥,讓你自我調(diào)節(jié),是相信你能調(diào)節(jié)好。你能發(fā)帖求助,這本身就是一種調(diào)節(jié)方式,和他人交流可以釋放驚恐不安的情緒。另外嚴(yán)格按照新型冠狀病毒肺炎的防控要求,做好個(gè)人安全防護(hù)。也可以撥打你所在地的免費(fèi)心理熱線,各地都開通了專門針對(duì)和疫情有關(guān)的心理熱線,和心理醫(yī)生或心理咨詢師聊聊。還可以到藥店買些谷維素之類的藥吃,緩解焦慮失眠。
以上是對(duì)“神經(jīng)緊繃呼吸困難導(dǎo)致失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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