記憶感覺不好了，耳朵有點耳鳴

男 | 19歲 2020-01-31 20:30:06 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：剛從夜班轉(zhuǎn)白班，這幾天休息是白天也睡晚上也睡，感覺記憶變差了，老是遺忘。我在噪音環(huán)境中工作，感覺休息耳朵也有點不舒服（最近休息有點亂，宿舍噪音也比較大，心里也有影響）。

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2020-01-31 23:31:39 我要投訴

你好，引起耳鳴的原因是比較多的，一般多考慮是由于神經(jīng)性因素所引起的，但是耳鳴持續(xù)存在需要排除耳部疾病所引起的耳鳴，近期要避免勞累熬夜，清淡飲食，避免焦慮情緒，如果癥狀沒有緩解，可以前往醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行就診。

2020-02-01 10:37 ask86653743n6 追問

好的，謝謝現(xiàn)在感覺好多了，可能是用耳塞用的了

2020-02-01 21:55醫(yī)生回答：

客氣了，注意休息，祝身體健康

萬志超 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 采取中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疾病，比如突聾、耳鳴、過幫助網(wǎng)友：16632稱贊：1

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2020-02-01 04:21:57

出現(xiàn)耳鳴的原因很多，耳部疾病、鼻部疾病等都有可能，至于記憶力的話，可能更多的和精神狀態(tài)、記憶方法相關(guān)，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對癥用藥進(jìn)行治療。

2020-02-01 10:38 ask86653743n6 追問

好的，謝謝，可能是用耳塞用的不舒服，心情也不好。你能給我講解一下心情不好的時候怎么發(fā)泄嗎

2020-02-01 15:43醫(yī)生回答：

感覺到心情不好，可以躺到床上美美的睡一覺，睡之前可以喝一點牛奶，吃點甜食，有利于舒緩我們的情緒。吃東西也可以讓人感覺到非常的開心，所以心情不好的時候就放自己一個機(jī)會，運(yùn)動可以讓人減少焦慮的情緒，大聲唱歌可以緩解人心中的不快，建議在KTV最合適，

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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