眼睛酸痛，老是眨眼，什么原因造成的呢，澀澀的，失眠
健康咨詢描述： 眼睛酸痛，老是眨眼，失眠，眼睛澀澀的，什么原因呢
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首先，目前的癥狀不排除是眼皮這種情況下，可以用一點，適當緩解一下疲勞的眼藥水，平時要注意睡眠，避免長時間的使用電腦手機，盡量白天注意午睡，閉眼休息，多吃一些蔬菜及水果補充維生素。
眼睛酸痛，老是眨巴眼睛，那么這個也有可能是有炎癥的，可能是用眼時間過渡，或者是過長導致的，可以用氯霉素眼藥水的，另外也可以看一下睫毛有沒有倒睫刺激的？
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病情分析：
你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，出現(xiàn)眼睛酸痛，發(fā)澀，睡眠不好等癥狀，主要是因為睡眠質(zhì)量差，引起的視力疲勞
指導意見：
建議你清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，服用助眠藥物調(diào)理睡眠，休息好眼睛就會舒服，滴緩解視力疲勞的眼藥水
以上是對“眼睛酸痛，老是眨眼，什么原因造成的呢，澀澀的，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
怕光也是嘛
眼鏡怕光嗎？與眼睛疲勞，視神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常有關系，建議你滴眼藥水治療，如果反復出現(xiàn)上述癥狀，去醫(yī)院做一下眼鏡檢查。
滴什么眼藥水呢
緩解視力疲勞的就可以，比如珍視明！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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