健康咨詢描述: 有幾年了,失眠,現(xiàn)在好多了,只是頭部發(fā)緊,脹,好像戴緊箍咒似的,如果放屁就好多,一直在北京中醫(yī)院看心身醫(yī)學(xué)科,吃了半年中藥,好多了,就是回復(fù)慢,是不是換個(gè)神經(jīng)內(nèi)科看看效果更好啊
平時(shí)學(xué)習(xí)工作生活壓力大嗎?有沒有作息不規(guī)律,經(jīng)常失眠心煩焦慮這種情況??紤]是一個(gè)神經(jīng)功能紊亂,建議適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)調(diào)整神經(jīng)的藥物。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)減壓放松。
根據(jù)你的情況考慮,建議你應(yīng)該繼續(xù)使用中草藥調(diào)整治療中草藥,調(diào)整這種癥狀是比較有效的。通常西醫(yī)是服用一些安眠藥類的藥物調(diào)整治療,這種情況只能是暫時(shí)緩解癥狀。在治療的同時(shí)就是要注意保持好的心態(tài),多吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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