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我已經(jīng)十五歲了，有較嚴(yán)重的手淫

男 | 15歲 2020-01-30 00:45:18 2人回復(fù) 來自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述：我已經(jīng)十五歲了，手淫已經(jīng)已經(jīng)兩年了，現(xiàn)在基本是一個(gè)月兩到三次這樣，兩個(gè)星期一次，就是不知道為什么每每到了兩個(gè)星期后心里就會(huì)有一中有手淫的想法，老是控制不住自己，該怎么辦？

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2020-01-30 06:19:01 我要投訴

一般情況下適度的手淫對(duì)人的健康沒有影響，你一兩個(gè)星期手淫一次，像這種屬于不平凡，沒問題的，你不要太擔(dān)心。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，注意營養(yǎng)均衡，適度的體育鍛煉。避免緊張焦慮和思慮過多順其自然的去生活。

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2020-01-30 06:57:06 我要投訴

      病情分析：
      目前你的這個(gè)年齡十五六歲，正是青春發(fā)育期的一個(gè)過程，伴隨著我們身體快速發(fā)育成熟，畢竟這種的懵懵懂懂的想法
      指導(dǎo)意見：
      這也屬于正常的青春期面臨的一個(gè)問題，不要備
      感到過多的苦惱，伴隨著我們年齡的增長，這種情況就會(huì)明顯的改善了，我們需要做的就是要更多的投入到學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去，分散自己的注意力就會(huì)好許多了