膝關(guān)節(jié)疼痛123456789

      病情分析：
      這個你平時不知道走路多不多，一天1萬到1萬5千步應(yīng)該不是太多的情況。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛，休息幾天觀察看疼痛是否有緩解的情況。如果緩解了就以后不要走太多路。
      

      病情分析：
      走路過多，活動量大，容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)滑膜炎，關(guān)節(jié)腫脹疼痛，活動受限，可有積液多等，目前病情有緩解，少走路即可減輕。
      指導(dǎo)意見：
      建議近期休息，少走路，可以抬高患肢，熱敷，佩戴護具，一周左右多可恢復(fù)，如果癥狀持續(xù)不減輕，可以行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查進一步明確，有無韌帶和半月板損傷。先保守治療吧。建議以后每天走路不超過6000步。
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)疼痛123456789”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！