健康咨詢描述: 腰的右后邊酸痛,不動(dòng)不痛,一彎腰就酸痛,彎了腰就不能直,直腰也酸痛。具體位置在右后邊,屁股的上面一點(diǎn),腰的下面一點(diǎn),腰骶部。第一次犯腰病是在三年前,久做幾個(gè)小時(shí),受涼,腰不能動(dòng),一個(gè)禮拜后有好轉(zhuǎn)。最近犯病是因?yàn)樽o(hù)理病人經(jīng)常彎腰,但是已休息20天了,現(xiàn)在還是腰一動(dòng)就酸痛。想問是腰肌勞損還是肌腱炎,腰間盤突出,婦科病?該做怎樣的檢查和治療,謝謝!
您好,這種情況考慮腰肌勞損,肌筋膜炎的可能性大,與勞累,久坐,久站,受涼,姿勢不良等有關(guān)系,建議平日注意休息,避免以上誘因,避免睡太軟的床,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、針灸,推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如:腰痛寧顆粒和塞來昔布(西樂葆)等。疼痛緩解后,練習(xí)小燕飛動(dòng)作,增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。對癥處理,觀察看下,若癥狀反復(fù),加重或無明顯緩解的話,需要到醫(yī)院骨科看下,完善腰椎間盤CT或磁共振檢查,排除椎間盤突出等。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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