不敢彎腰一彎腰腰就痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況可能是屬于腰肌勞損的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您可以及時使用點麝香壯骨膏藥治療，配合按摩理療，適當休息，希望我的回復能有幫助。
      

      病情分析：
      你這種情況可能有腰肌勞損或者是因為腰椎間盤突出導致的腰部疼痛是不可以姿勢固定時間太長
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在要注意休息，不要彎腰，勞累或者站的時間太長，平時最好是去游泳，做一些腰部的牽拉動作以及針灸理療保養(yǎng)腰椎可以熱敷