有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)心不愛說話不愛交際沒有去醫(yī)院檢查過

內(nèi)心不愛說話不愛交際沒有去醫(yī)院檢查過

男 | 28歲 2020-01-28 17:21:56 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前兩年愛玩電腦去年和父親生意吵了一次,之后整天關(guān)在房間不出來和家人朋友不講話

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-01-28 17:26:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,內(nèi)心不愛說話,不愛交際,可能是自己心里負(fù)面情緒太多或精神過于壓抑出現(xiàn)抑郁情緒,
      指導(dǎo)意見:
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查,平時應(yīng)該有自信心和勇氣,多戶外參加集體活動,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心不適,多和家人朋友進行溝通交流,確診后積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療,

2020-02-11 15:23 ask9271126871 追問

?出房門,更不去醫(yī)院有什么辦法能解決嗎

2020-02-11 16:14醫(yī)生回答:

你好,如果不到醫(yī)院看醫(yī)生,需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),釋放自己內(nèi)心不適,多和家人進行溝通交流,希望家人理解自己給自己一些幫助或鼓勵,有自信心和勇氣,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-01-28 17:32:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,不愛說話,不愛交際,關(guān)在房間不出來,和家人朋友不講話。你一定要走出來,不要與社會隔絕,可到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,排除一下心理疾病。
      指導(dǎo)意見:
      培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,如唱歌,下棋,打球等,以轉(zhuǎn)移注意力,多交朋友,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運動,調(diào)整精神,增強體質(zhì),作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜。減少不良刺激,保持心情愉悅。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2020-01-28 17:34:53 我要投訴

      病情分析:
      您們因為什么吵架,您內(nèi)心性格比較內(nèi)向是嗎?您的家里誰比較理解你,您的這種表現(xiàn)考慮您的內(nèi)心可能壓抑了很多痛苦
      指導(dǎo)意見:
      和憤怒,您需要發(fā)泄出來,您可能在人家交往,溝通技巧方面也需要學(xué)習(xí),每個人的性格不同和他們的溝通方式也需要改變
      
      以上是對“內(nèi)心不愛說話不愛交際沒有去醫(yī)院檢查過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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