有問必答網(wǎng)心理健康科 → 有幾天好煩啊,本來好好的就沒事找事怎么辦

有幾天好煩啊,本來好好的就沒事找事怎么辦

女 | 17歲 2020-01-27 23:21:34 2人回復 來自

健康咨詢描述: 心情很煩經(jīng)常這個樣子,怎么辦?會不會有什么影響

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-01-28 00:25:42 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定,心煩。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關。例如軀體不適。建議及時調(diào)整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-01-28 05:07:06 我要投訴

      從你描述的這種情況來看,你所說的這種經(jīng)常煩躁沒事找事之類的狀況考慮,很有可能是焦慮等因素,所造成的建議多和人溝通交流,多出去走走運動運動,轉(zhuǎn)移一下你的精力和注意力,看看情況有沒有進一步的改善,必要時需要到心理科進一步就診。
      

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