失眠特別嚴(yán)重眼睛閉不上

女 | 18歲 2020-01-26 21:05:17 2人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述：我想睡覺可是我的眼睛好像閉不上一點都不想讓我睡似的以前手機(jī)亮度最高的時候眼睛會受不了可是現(xiàn)在卻不一樣了完全不怕刺，怎么辦才好醫(yī)生是不是我的眼睛出問題了還是怎么回事

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2020-01-26 21:56:22 我要投訴

失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的指導(dǎo)意見：．建議減壓，進(jìn)行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療

楊旭娟嫩江市建邊農(nóng)場醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病,冠心病,肺炎,原發(fā)性高血壓,妊娠高血壓綜合幫助網(wǎng)友：7272

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2020-01-26 21:38:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，18歲，女，少手機(jī)電腦輻射，雖然你的眼睛被手機(jī)的亮光刺激習(xí)慣了，但對眼睛是很有傷害的。千萬要休息好，別熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      對你的意見和建議是：
      可以保健按摩，調(diào)節(jié)睡眠
      注意休息，不要太疲勞。
      愿意的話可以舌面.舌底各拍一個圖片給我，我用中醫(yī)辯證看看你整個的體質(zhì)狀態(tài)。