氣血不足，心脾虛弱，心腎不足
健康咨詢(xún)描述： 頭暈?zāi)垦＃咝幕艢舛?，手腳冰冷，去看了中醫(yī)，把脈診斷說(shuō)我氣血不足，心脾虛弱，心腎不足，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦
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病情分析：
從您描述的癥狀看，您平時(shí)缺乏鍛煉，考慮事情過(guò)多，造成的心血不足，脾氣虛弱，陽(yáng)氣失于溫煦造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你放松心情，少考慮事，適度運(yùn)動(dòng)，也不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量?？梢钥诜藚w脾丸，平時(shí)多吃桂圓，大棗，可以用百合，蓮子煮粥吃。
是的，平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡苦思亂想七想八想，中醫(yī)囑咐我少想，我在服用中藥，一般中醫(yī)多久可以好啊
您這種病情與性格有關(guān)系，性格不好改，但你可以慢慢調(diào)整，多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，打羽毛球，跳繩，慢跑等，會(huì)逐漸恢復(fù)正常的。中藥調(diào)理效果不錯(cuò)，一般一周便會(huì)有比較好的效果。要相信給你開(kāi)方的大夫。平時(shí)可以配合口服人參歸脾丸。
我個(gè)性比較急，膽子小，心里承受能力很差，稍微有點(diǎn)不舒服就擔(dān)驚受怕想很多，什么事都喜歡往最壞的方面考慮，杞人憂(yōu)天，擔(dān)心太多，加上父親去年病逝，感覺(jué)精神和心理受了很大打擊，身體也隨之變得很虛
您心眼小，承受不了太多的事情，所以您平時(shí)盡量不要到考慮事，您所屬于比較典型的心脾兩虛的證型。服用中藥效果很好的，堅(jiān)持服用吧。
我服了十天中藥了，剛開(kāi)始喝了幾天感覺(jué)癥狀明顯緩解，后來(lái)和家人吵架生氣哭鬧情緒波動(dòng)后，這幾天又恢復(fù)原來(lái)的癥狀了，我該咋辦呢
您氣血不足，也容易生氣，生氣更會(huì)加重病情。有許多時(shí)候生氣都是因?yàn)樾∈乱鸬模皇悄阈难蛔愀窝蛔?，急躁，易發(fā)脾氣造成的。慢慢學(xué)會(huì)控制情緒就好了。
病情分析：
群里所說(shuō)的情況來(lái)看你的圖夢(mèng)想心慌氣短手腳冰涼并且診斷是氣血不足
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議在以后的生活當(dāng)中要注意自己的隱私，如果出現(xiàn)這樣的情況診斷為氣血不足，可以口服十全大補(bǔ)丸。
啥夢(mèng)想？啥隱私？搞不懂？
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病情分析：
你好，你這種情況從你描述上看，建議你最好是去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，比如可以用點(diǎn)四物湯或者是歸脾丸這樣的藥物調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你這種情況建議你一定要注意飲食，充足睡眠，不要熬夜，另外要注意均衡營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“氣血不足，心脾虛弱，心腎不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，可以補(bǔ)氣血配合溫陽(yáng)調(diào)理觀察一段時(shí)間。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)多注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，可以服用中成藥十全大補(bǔ)丸和桂附地黃丸調(diào)理觀察一段時(shí)間。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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