健康咨詢描述: 有時(shí)候走時(shí)間長(zhǎng)了腳有酸痛有什么方法治療么我的年齡適合么
如果扁平不足不是很嚴(yán)重的話平時(shí)應(yīng)該注意保護(hù)適當(dāng)?shù)某C正一下就可以了不用過于擔(dān)心的。出現(xiàn)這種情況以后,首先要注意休息,減少活動(dòng)量。其次盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋,避免穿硬底或高跟鞋,還有一種專門的足弓矯正鞋墊可以墊一下的,從而保證足部正常力學(xué)承重。第三可在疼痛部位外用膏藥,配合口服舒筋活血和消炎止痛藥物幫助改善癥狀。晚上可以溫?zé)崴菽_,但時(shí)間不宜超過15分鐘。
這款可以么
可以的都挺好的
你好,很高興為你解答,有片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看,根據(jù)你的描述,考慮是扁平足。建議帶足弓墊,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間走路,觀察一段時(shí)間,看看再說。如果矯正不了,只能通過手術(shù)治療了。
病情分析:
您好,患者從您描述的這種情況來看,那您是扁平足,扁平足容易出現(xiàn)足部的一些疼痛,奔跑無力。您可以平時(shí),墊一個(gè)足弓墊。
指導(dǎo)意見:
你好,患者從你描述的這個(gè)情況來看,您的扁平足可以在網(wǎng)上買一個(gè)足弓墊來進(jìn)行校正,您平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。您這種是跑步跑不快的。
以上是對(duì)“我是扁平足那扁平足怎么治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有那款足弓墊比較好的么
這個(gè)沒有,您可以去網(wǎng)上找一找。
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