哺乳期大人補(bǔ)鈣是什么時(shí)間段補(bǔ)呢

      一般情況下如果缺鈣的話，那么建議還是每天在晚上補(bǔ)鈣，晚上補(bǔ)鈣有利于鈣的吸收和利用。另外同時(shí)要注意維生素d的補(bǔ)充，維生素d有助于鈣的吸收，平時(shí)也要多吃含鈣質(zhì)豐富的食物。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，情況下如果缺鈣的話，建議還是每天在晚上補(bǔ)鈣。晚上補(bǔ)鈣有利于鈣的吸收和利用，另外同時(shí)要補(bǔ)充維生素D，維生素d有助于鈣的吸收。這也要多吃富含鈣豐富豐富的食物。一般是最好飯后服用。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。
      

      病情分析：
      哺乳期補(bǔ)鈣主要是補(bǔ)大人自己對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是不能起到補(bǔ)鈣的作用的
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)早中晚吃都沒很大的差別，但是最好是飯后吃，會(huì)比較好一些。吸收會(huì)多一點(diǎn)，按說(shuō)明吃
      
      以上是對(duì)“哺乳期大人補(bǔ)鈣是什么時(shí)間段補(bǔ)呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！