性格的困擾困擾困擾困擾

健康咨詢描述： 我以前覺(jué)得脾氣壞這種事情是在關(guān)鍵時(shí)刻可以控制的。但是我最近發(fā)現(xiàn)不是我不想改掉我這個(gè)臭脾氣，而是我無(wú)能為力啊。脾氣一上頭我真的砍人的沖動(dòng)都有，就是已經(jīng)無(wú)所顧忌的那種，然后當(dāng)時(shí)就神志不清的會(huì)干一些很過(guò)很過(guò)的事情，過(guò)幾十分鐘清醒冷靜后又會(huì)懊惱不已，真的是恨死自己了，當(dāng)時(shí)干的事回想起來(lái)不如去死好了。最讓我頭疼的是這個(gè)脾氣隨時(shí)隨刻都會(huì)爆發(fā)，只要我親近的人說(shuō)一句讓我感到不舒服的話或者是不回應(yīng)我，甚至只是一個(gè)動(dòng)作都會(huì)讓我怒發(fā)沖天。我真的不想這樣，我內(nèi)心真的沒(méi)有想要傷害他們，我心里是很愛(ài)他們的，但是我真的控制不住我去傷害他們。大過(guò)年的因?yàn)槲腋愕拇蠹叶疾婚_(kāi)心，我一個(gè)人的時(shí)候想想我當(dāng)時(shí)真的不是人。我現(xiàn)在很迷茫，我只是脾氣不好嗎？還是我真的不愛(ài)他們？我已經(jīng)分不清了。給我的生活帶來(lái)了很大的困擾