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12歲女生完美體重應(yīng)該是多少

女 | 12歲 2020-01-23 23:12:54 4人回復(fù) 來自延安市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在12歲,身高160厘米,體重42千克,我算不算是完美體重,我覺得我有點胖,需不需要減肥呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2020-01-23 23:33:48 我要投訴

      你好,如果你的身高在1米6左右,那么你的標(biāo)準(zhǔn)體重就應(yīng)該是160cm-105=55kg,也就意味著身高1米6的女生,如果能夠把自己的體重控制在55千克左右,那么就屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,如果你的體重輕出五千克,也就是說下50公斤以下,那么就屬于偏瘦體質(zhì),如果在45公斤以下,那么就屬于消瘦了。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2020-01-23 23:13:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)中國成人身高體重標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減105公斤。
      指導(dǎo)意見:
      目前你的身高一米六,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55公斤左右,標(biāo)準(zhǔn)體重低限為50公斤,你已經(jīng)低于正常水平,是不需要減肥的,一定要注意均衡營養(yǎng)。
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
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2020-01-23 23:15:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,2歲-12歲標(biāo)準(zhǔn)體重算法:體重(Kg)=年齡*2+8標(biāo)準(zhǔn)身高:身高(cm)=年齡*7+70,少年可以通過生活飲食和身體鍛煉來增高和長高,所以12歲的男孩標(biāo)準(zhǔn)體重身高應(yīng)該是32kg身高是154cm。
      指導(dǎo)意見:
      建議你據(jù)此來推斷一下你的身高,體重。大體會估計出每個年齡段的正常身高體重,凡事都不是絕對的。受飲食,遺傳,生活習(xí)慣的影響。你現(xiàn)在的年齡不需要減肥。
      
      以上是對“12歲女生完美體重應(yīng)該是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳興玉
陳興玉 酒鋼醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急性腎功能衰竭,急性腎小球腎炎,慢性腎小球腎炎,慢 幫助網(wǎng)友:800
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2020-01-23 23:17:29 我要投訴

      病情分析:
      年齡12歲,身高1.6米體重42公斤,根據(jù)體重計算公式你的體型屬偏瘦。
      指導(dǎo)意見:
      體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方。正常值:18.5—23.9,所以你一點也不胖,而且你正處于生長發(fā)育期建議不要過度減肥。
      

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