健康咨詢描述: 我19歲,身高167標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少,如果超過了標(biāo)準(zhǔn)體重,怎么來減肥
你好,針灸減肥主要是通過針相應(yīng)的穴位來調(diào)理內(nèi)分泌,是激素趨于平衡?,F(xiàn)在單純性肥胖,多伴有內(nèi)分泌紊亂,尤其是胰島素,性腺激素及腎上腺皮質(zhì)激素等異常。
指導(dǎo)意見:
你好,按照常規(guī)的身高體重計(jì)算方式你的體重大概在五十八千克的樣子,但是標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該屬于六十二千克的樣子,如果體重超標(biāo)了,通過合理控制熱量飲食即可。
病情分析:
一般情況下,1米67的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是62公斤,上下可有一公斤的浮動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在如果沒有其他的不適,就可以暫時(shí)觀察,平時(shí)需要多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)身體的健康。
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