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我19歲,身高167標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少

女 | 19歲 2018-03-31 12:09:03 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我19歲,身高167標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少,如果超過了標(biāo)準(zhǔn)體重,怎么來減肥

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李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-03-31 12:13:41 我要投訴

      你好,針灸減肥主要是通過針相應(yīng)的穴位來調(diào)理內(nèi)分泌,是激素趨于平衡?,F(xiàn)在單純性肥胖,多伴有內(nèi)分泌紊亂,尤其是胰島素,性腺激素及腎上腺皮質(zhì)激素等異常。
      

何海生
何海生 寧都縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 善于各種跌打損傷的診治,對(duì)四肢骨折、軀干骨折、筋傷 幫助網(wǎng)友:11054
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2018-03-31 12:15:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,按照常規(guī)的身高體重計(jì)算方式你的體重大概在五十八千克的樣子,但是標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該屬于六十二千克的樣子,如果體重超標(biāo)了,通過合理控制熱量飲食即可。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2018-03-31 12:09:48 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下,1米67的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是62公斤,上下可有一公斤的浮動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在如果沒有其他的不適,就可以暫時(shí)觀察,平時(shí)需要多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)身體的健康。
      
      以上是對(duì)“我19歲,身高167標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張綠如
張綠如 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、糖尿病、腦梗塞、肺炎、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:16272稱贊:8
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2018-03-31 12:15:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況是這樣的,體重指數(shù)的公式是,公斤體重除以,身高的平方,身高以米為單位,正常體重的范圍在十八點(diǎn)五到二十三點(diǎn)九之間
      指導(dǎo)意見:
      你說的這個(gè)情況十九歲女性身高168,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在五十四公斤左右,如果體重過高,建議清淡飲食,多運(yùn)動(dòng),少量多餐
      

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