最近老是感覺(jué)四肢乏力，睡眠不好

      如果總是感覺(jué)四肢乏力，睡眠不好的話，與你以前感冒是有關(guān)系的，您需要多增加一些營(yíng)養(yǎng)，多休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)要注意多鍛煉身體，能夠有效的改善您的病情癥狀。
      

      出現(xiàn)四肢乏力，睡眠不好的情況發(fā)生，一般考慮和感冒是有直接性的關(guān)系的，首先應(yīng)該進(jìn)行選擇一些感冒消炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)應(yīng)該多注意吸氣，保證足夠的睡眠，密切的進(jìn)行觀察病情。
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)衰弱，建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，調(diào)理一下，另外要改善下生活方式，保證充足睡眠，不要熬夜，飲食規(guī)律，忌吃過(guò)于油膩生冷辛辣刺激性的食物，放松心情，學(xué)會(huì)自我緩解壓力。
      
      以上是對(duì)“最近老是感覺(jué)四肢乏力，睡眠不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你所描述的情況分析考慮可能是腎虛，神經(jīng)衰弱的情況。與受涼，勞累，緊張，壓力大等情況都有關(guān)系。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以應(yīng)用中藥調(diào)理一下。平時(shí)注意飲食均衡，適度鍛煉。