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15歲可以吃左旋肉堿嗎?

男 | 14歲 2020-01-22 09:57:58 4人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: 想吃左旋肉堿加上運動減肥,但怕有副作用,是否可以吃你呢?

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房月明
房月明 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,膝關(guān)節(jié)疼痛,股骨頭壞死,乳腺, 幫助網(wǎng)友:16005稱贊:20
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2020-01-22 10:33:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述身體比較胖,想服用左旋肉堿加運動減肥,我們不主治前者。
      指導(dǎo)意見:
      建議,左旋肉堿,可能會引發(fā)腹瀉、睡眠質(zhì)量差、營養(yǎng)不良等副作用。你現(xiàn)在是生長發(fā)育的時候,可以采取運動加飲食控制方法減肥。不吃肥膩及油炸食品,不吃甜食零食,每次吃飯七成飽,每天運動一到二小時,比如:跑步、游泳等。體重會慢慢下降,不會影響身體的生長發(fā)育。
      

王強
王強 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學(xué),休克,老年人支氣管哮喘,醫(yī)用藥物中毒,創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:21579
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2020-01-22 10:45:24 我要投訴

      如果你要想減肥的話,您得需要采取體育鍛煉的方法減肥,對你們的身體會更有效果的,既能達(dá)到燃燒脂肪能量又能夠起到減肥的效果,而且要注意不能吃高脂肪食物,需要吃一些清淡的食物。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2020-01-22 10:21:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的咨詢,所有的減肥藥都有副作用,未成年人盡量不要吃??梢圆扇∵\動減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時作息,不要熬夜,清淡飲食,少吃油煎油炸食品及甜食,多吃水果青菜及粗糧,適當(dāng)多運動,增加熱量的消耗,達(dá)到減肥目的
      
      以上是對“15歲可以吃左旋肉堿嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2020-01-22 10:25:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在15歲,想吃左旋肉堿加配合運動減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,15歲正是長身體的時候,不知道你的身高體重是多少?如果身體肥胖的話,不建議你吃減肥藥減肥,減肥藥對身體都有一定的副作用,引起肝腎功能的損害,建議你平時注意飲食葷素搭配,一日三餐避免暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅持運動如跑步,健身,游泳都可以的。
      

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