98年5月1號(hào)的女孩子，還有沒有辦法長(zhǎng)高？

      你好，首先來說從你的出生年齡看，你已經(jīng)21歲了。人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16到18周歲左右結(jié)束，人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。從你的年齡看，身高發(fā)育應(yīng)該已經(jīng)完成了。如果骨骺線閉合，就沒有辦法再長(zhǎng)高了！

      病情分析：
      你所咨詢的身高問題，一般情況下身高與父母的遺傳是有很大關(guān)系的，其次與后天的生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果你想確定自己是否還能長(zhǎng)高，是需要去醫(yī)院拍X光片檢查骨骺線的情況。如果骨骺線還沒有閉合的話，你還是有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，如果骨骺線閉合的話，那你長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)比較小。你現(xiàn)在要注意平時(shí)的飲食要合理營(yíng)養(yǎng)，每天臨睡之前喝半斤奶，不要熬夜，作息規(guī)律，多做運(yùn)動(dòng)，比如跳躍、拉伸、瑜伽等，這些會(huì)對(duì)你的身高有所幫助，最關(guān)鍵的還是取決于骨骺線的情況。